Quel lait végétal est bon pour nous et la planète ?

on 25 mai 2020
Comment bien choisir son lait végétal selon le gout, la recette, les nutriments et l'impact environnemental.

Les laits végétaux sont de plus en plus nombreux sur le marché afin de proposer une alternative au lait de vache, qui a un impact néfaste sur la nature, la condition des animaux et aussi la santé.

Cet article vous aidera à faire votre choix entre le gout, l’utilisation, les nutriments et l’impact environnemental.

Rapidement, les laits végétaux sont principalement constitués d’eau et d’ingrédients comme des noix, des céréales seront les saveurs. La fabrication est industrielle ou maison. Comme très souvent le fait-maison a un impact plus faible sur l’environnement, car il y a moins de transport et d’emballage surtout si vous achetez en vrac vos ingrédients. Dans le commerce le prix va de 1,50 à 5€, si vous le faites ça sera plus économique.

Les avantages des laits végétaux sont qu’ils sont cruelty free, sans lactose et meilleur pour la planète que le lait de vache. Ce lait produit 2 à 3 fois plus de CO2, il a besoin de 15 fois plus de terre agricole et consomme 1,5 à 12 fois plus d’eau, selon les laits végétaux.

Lire l’article

Pourquoi le minimalisme rend heureux?

on 12 novembre 2019

Depuis plusieurs années, mais surtout après mon périple en Australie, je vis au maximum de façon slow et green. Ces thèmes sont très tendances mais, au final c’est juste de vivre simplement et en harmonie avec la nature ! C’est similaire aux styles de vie lagom et hygge de nos voisins nordiques.

Il y a maintenant 6ans j’étais capable de dépenser plus de 500€ pendant les soldes en fast fashion pour des vêtements que j’ai à peine porté. Ce changement était comment dire inattendu pour une cause aussi perdue que la mienne. Je vous explique les raisons de ce changement tout de suite.

Lire l’article

PLAN A DREAM LITTLE TRIP

on 16 septembre 2019
Road trip in Western Australia

Aujourd’hui nous allons planifier ensemble votre futur voyage de rêve. Je vais vous donner tous mes conseils pour créer un séjour parfait. C’est ce que j’utilise à chaque fois que je pars que ça soit en France ou à l’étranger. Par exemple pour les voyages à Sydney et Adelaide (voir les vlogs). Les différentes questions que je me pose, les sites que je favorise, où je trouve mes activités et les logements magnifiques tout est dans cet article.

Si vous décidez de partir en couple ou plusieurs l’application tricount est parfaite pour gérer les totaux sans aucune prise de tête. Elle est parfaite pour savoir combien les personnes se doivent selon qui à payé quoi et pour qui, vous pouvez aussi payer votre pote avec votre carte bancaire. Si vous partez à l’étranger transfertwise est idéal cela vous permet de limiter les frais bancaires entre les devises, de faire des transfert d’argent entre les différents pays.

Lire l’article

Shopper éthique à Barcelone

on 24 juillet 2019

Hola chicas,

C’est à peu près tout ce que je sais dire en espagnol. J’y ai passé 5 jours incroyables début juin. Je suis partie seule une nouvelle fois, sur place j’ai revu une amie de l’Australie et rencontré l’incroyable Cindy gate. Si vous voulez savoir comment je fais pour partie seule je vous laisse l’article ici) Pour ce break j’ai décidé de ne pas faire de voyage check-list avec tous les monuments à voir et de ne pas passer mon séjour à courir à travers la ville pour les voir. Bien évidemment, je me suis concentrée sur des petits shops éthiques. Je me suis dit que de vous faire un article comme j’avais fais pour Bruxelles pouvez vous intéresser. Si vous voulez un complément d’article sur le meilleur quartier, une super tatoueuse, un très bon perceur, une auberge incroyable, les petits restaurants géniaux et les bars super chill que j’ai testé faites moi signe.

Lire l’article

Comment partir seul (e) en voyage

on 4 juin 2019

Pourquoi je suis partie seule à l’autre bout du monde

Levé de soleil sur Jervis Bay

Si vous me suivez depuis quelques années vous le savez peut-être sinon je vous l’apprends mais j’ai eu une période très compliquée. Honnêtement je pense que j’ai fait un burn-out pour décrire cette période j’aime bien cette image d’être au milieu de l’océan à 10mètres de profondeur. J’étais tout simplement perdue sans aucun but dans ma vie. Ça doit attirer votre curiosité, j’en suis arrivée là à 22ans à cause des aléas de la vie.

Lire l’article