Tout sur l’huile de coco

on 14 janvier 2018

L’huile de noix de coco est vite devenue un indispensable de mes placards, elle m’accompagne toujours en voyage. Je vous détaille dans cet article ses bienfaits et mes utilisations favorites.

Tout d’abord elle a de nombreuses propriétés en plus de son odeur douce et exotique. Pour la peau cette huile est protectrice, nourrissante, adoucissante et émolliente. Ce qui concerne les cheveux, elle leurs apporte brillance et vigueur. L’huile de coco est également anti-microbienne. Cette huile végétale est composée à plus de 50% d’acide laurique, qui a une affinité particulière pour la peau et la kératine du cheveu. En saponification à froid, cet acide gras apporte la dureté au savon. Il participe également au pouvoir lavant et moussant du savon.

Pour avoir une huile de qualité, elle doit être :

  • bio
  • vierge
  • pure
  • pressée à froid

Je la prendre au rayon alimentaire car c’est nettement moins cher. Vous pouvez aussi la trouver facilement sur internet. Cette huile est naturellement solide en dessous de 20°C. Ceci n’a aucun impact sur sa qualité, il suffit de la passer sous un filet d’eau chaude pour la liquéfier.

Pour les cheveux, elle fait partie des huiles qui pénètrent le plus dans la fibre capillaire.

  • en bain d’huile (à laisser poser 1H ou plus), elle rend les cheveux brillants et doux
  • pour les cheveux sec il suffit d’une petite noisette sur cheveux propres encore humide pour apporter qu’elle soit efficace
  • contre les poux en mélange avec l’huile de ricin et l’huile essentielle de lavande

Pour le corps, elle réduit la déshydratation de la peau et la nourrit.

  • en gommage avec du marc de café (et du sucre pour un effet plus gommant)
  • en application après la douche sur peau humide pour avoir la peau nourrie, douce et parfumée
  • comme après soleil en combo avec le gel d’aloe vera qui est un agent réparateur
  • sa texture est excellente pour l’utiliser en huile de massage

Pour le visage, elle peut être comédogènes sur certaines personnes.

  • comme huile démaquillant son coté gras permet de décoller le maquillage, même le mascara
  • en huile visage elle atténue les rougeurs et les cernes

Voici mes utilisations les moins glamour !

  • pour le rasage et en après-rasage
  • je fais un second brossage dentaire avec le soir. Elle lutte contre la plaque, soigne les gingivites et a un pouvoir blanchissant
  • dans mon déodorant maison pour sa propriété anti-bactérienne. Dites moi si cette recette vous intéresse.
  • en tant que lubrifiant je m’en sert pour l’insertion de la cup (non compatible avec les préservatifs). Elle soulage les irritation et les mycoses donc parfaite pour cette zone fragile.

Et pour finir en cuisine, elle est composé de bons acides gras et résiste à la chaleur. Vous pouvez la choisir désodorisée si vous ne n’aimez pas son goût.

Dites moi quelles sont vos utilisations favorites de l’huile de coco.

Je vous embrasse, Hélène.

2 Comments

  • Ofild'Adèle

    Plutôt complet ton article. L’huile de coco a de nombreux bénéfices, tu as bien tout indiqué. Je l’utilise pour les cheveux et les dents !!!

    14 janvier 2018 at 18:51 Reply
    • Hecerosa

      Merci beaucoup, tu l’utilises en brossage ou en bain de bouche ?

      14 janvier 2018 at 19:10 Reply

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